的空气炸锅食谱鱼饼美妆

的空气炸锅食谱鱼饼美妆

　　鱼饼美妆,穆丝美妆产,澳洲美妆网今天咱们就是来整点姐妹们都爱看的美食环节！这两年因为疫情的原因，总是会有一些突如其来的宅家和隔离时间，

　　通过我这么长时间的研究和摸索，发现捣鼓好吃的最方便快捷的方式莫过于使用空气炸锅了，而且不挑食材种类简直

　　已经忍不住把空气炸锅安利给全世界了！任何不住宿舍有条件自己做点吃的的姐妹没有空气炸锅我都会伤心的ok！

　　so~今天就是一期间小池亲身试验过的绝不会翻车的空气炸锅食谱，一二十分钟就能搞定的美食，有手就会！

　　土豆泥、薯片、薯条简直怎么做怎么好吃，不过对小池来说最无法抗拒还得是薯条~

　　有了空气炸锅之后我就很少点薯条的外卖了，自己在家现炸现吃又焦又嫩，边吃边追剧简直不要太幸福。

　　之后起锅烧水，水开放入土豆条焯水1分钟捞出（注意一定不要焯水太久），此时把土豆的水分吸干或者自热晾干就可以准备下锅啦。

　　出锅就是姐妹们都很爱的追剧小零食啦！上面撒自己喜欢的酱料或者蘸番茄酱吃都yyds，真试过一次之后就很难容忍外卖的薯条了！

　　最近迷之爱上了家门口小摊上卖的奥尔良烤鸡腿烤鸡翅，吃起来一个接一个的真的很上瘾！天天在外面买也不是办法，果断回家让空气炸锅上班！

　　然后就是调腌制鸡翅的酱料，小池是直接照抄网上别人的酱料公式：两勺生抽+一勺耗油+一勺料酒+一勺糖+半勺老抽+半勺辣椒面+半勺鸡精，我替你们尝试过了，用来腌鞋底都好吃！！腌的越久越入味哦~

　　就ok了，真的就跟夜市摊上卖的让人念念不忘的烤鸡翅的味道一模一样！自己做还更加干净和健康，重点是一盘也才几块钱就能搞定~

　　作为火锅底料终结者，什么麻辣烫小龙虾，只要是加入火锅底料的东西俺都能多吃好几碗米饭，晚上下班回到家来上一碗喜欢喜欢的麻辣香锅大概是世界上最幸福的事情了吧！

　　自己一个人吃的线种自己喜欢的蔬菜就足够了，小池的麻辣香锅里一定要有的就是肉丸子、金针菇、小香肠 、西兰花和土豆，减肥减脂也可以选择低热量的食物来做~

　　蔬菜之类的食材需要先焯水两分钟，丸子蟹棒之类需要解冻的东西可以直接放入空气炸锅180°C烤上五分钟就能解冻了

　　，加入一小块火锅底料180°C烤五分钟，之后再放入焯好的蔬菜180°C五分钟，搅拌均匀就可以出锅了。

　　出来的味道麻辣鲜香真的很绝！就算是减肥减脂期间偶尔来整一份没有主食的麻辣香锅，再加少量的火锅底料吃起来又香又不会有罪恶感，真的很爱。

　　下锅煮熟之后鸡蛋去壳过凉水，然后还是老操作用刀在鸡蛋上划几道口子方便入味

　　酱料参考：2勺生抽+半勺老抽+一勺耗油，确保每个鸡蛋都裹满酱料之后就可以放入空气炸锅种

　　咸的辣的吃多了难免想整点小甜品吃吃，一盒旺仔+两个鸡蛋就能get的奶香布丁你们心动了没？！

　　这道简直就是有手就会的典范了，基本上没有一丁点的难度，直接把一整盒旺仔和两颗鸡蛋加在一起搅拌均匀就ok了。

　　，五块钱就能get的小甜品就做好啦，姐妹们来家里玩的时候当下午茶真的再合适不过！

　　跟风买的手抓饼皮儿吃不完没关系，空气炸锅来帮你拯救！用手抓饼卷上一根火腿肠，用刀把卷好的火腿卷切成片，底部不要完全切断。

　　再铺上满满的芝士，根据自己的口味加沙拉酱/番茄酱在上面烤8分钟，奶香味十足的芝士火腿手抓饼就做好了！

　　很多姐妹早餐都很喜欢喝咖啡，这个培根芝士鸡蛋土司绝对是咖啡的最佳cp！

　　其中一片用圆形模具或者水杯口压出一个洞，完整的那片土司直接涂上自己喜欢吃的酱，我日常pick最多的是番茄酱和沙拉酱，把有洞的那片土司压在上面。

　　然后依次放入培根、芝士片和鸡蛋就可以了，注意鸡蛋放在最上面，用空气炸锅

　　一口咬下去芝士的味道融合着培根鸡蛋的香气，酥香可口一浆，真的香晕了好吗？！